A resiliência não é boa nem má. Ela constitui simplesmente a aptidão e a capacidade para ser e estar robusto quando estamos submetidos a condições de mudança ou sob um stress enorme.
(Revista “Inteligência Emocional”)
Ainda sobre a resiliência
A revista “Inteligência Emocional” de que já vos falei, diz que as pessoas resilientes têm 3 características: enfrentam a realidade, têm a profunda convicção de que a vida tem um sentido e encontram capacidades invulgares de reação.
Qual é a sua opinião?
Resiliência
Penso que já vos falei aqui do meu entendimento sobre a resiliência. Significa resistir e dar a volta, surpreendendo os fracos. Se trabalharmos a resiliência, tornamo-nos mais fortes e mais confiantes nas nossas capacidades pessoais e profissionais.
Vamos ser resilientes?